"내 경험으로 알 썸네일형 리스트형 🐷🥦카니보어 다이어트, 이런 식으로 해봐! (방법/식단/후기 총정리)👀 카니보어 다이어트는 최근 인기 있는 다이어트 중 하나입니다 이 다이어트 방법은 고단백, 저탄수화물 식단을 따르는 것으로 유명합니다 그러나 어떻게 시작해야 할지 모르시겠다면 걱정하지 마세요! 이제부터 카니보어 다이어트의 방법, 식단 및 후기를 살펴보겠습니다. 1 카니보어 다이어트 방법 카니보어 다이어트는 매우 간단합니다 당신은 오직 고단백, 저탄수화물 식사만 먹으면 됩니다 탄수화물 대신에 닭가슴살, 계란, 양파 등과 같은 고단백 음식을 섭취하세요. 2 카니보어 다이어트 식단 아침: 스크램블 에그와 베이컨 점심: 그린 샐러드와 찜한 연근 저녁: 구운 연꽃순대와 생선회 3 카니보어 다이어트 후기 많은 사람들은 카니보언다 이없음으로 첫 주에 5-10 파운드를 잃었습니다! 그리고 몇 주 동안 이 다이어트를 계속하.. 더보기 이전 1 다음
